仁爱健康

在探讨冷敷和热敷在自然疗法指南中的应用之前，我们需要先了解这两种方法的基本原理及其对人体的影响。冷敷（Cold Compress）原理：通过使用低温物体直接接触皮肤或包裹在布料中施加压力，以达到减轻疼