仁爱健康

清晨醒来后喝一杯水已经成为许多人日常生活中的习惯之一。这杯水不仅可以帮助我们补充夜间流失的水分，还能促进肠道蠕动，预防便秘的发生，以及稀释血液黏稠度，改善血液循环。然而，关于早晨第一杯水的最佳温度，人