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谷胱甘肽
谷胱甘肽
健康饮食
哪些食物富含谷胱甘肽?
在探讨富含谷胱甘肽的食物之前,我们需要先了解一下什么是谷胱甘肽以及它在人体中的作用。谷胱甘肽(Glutathione)是一种由谷氨酸、半胱氨酸和甘氨酸三种氨基酸组成的短肽,是细胞中重要的抗氧化剂之一,
2025-01-25
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