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登山是一项既锻炼身体又亲近自然的运动方式，然而错误的姿势和步伐节奏可能会导致不必要的疲劳或受伤。因此，学习正确的登山技巧是每个热爱户外活动的人应该具备的基本知识。以下是如何正确登山以及保持适当步伐节奏