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中风是一种严重的脑血液循环障碍疾病，由于大脑血液供应突然中断，导致局部脑组织缺血坏死，引起相应的神经功能缺损。在中医学中，中风与气血瘀滞、肝阳上亢等因素有关。而良好的养生作息习惯可能对缓解中风症状有所