在探讨“通过社交维持良好生活状态是否可行”这一问题时，我们需要考虑到社交对人的身心健康所产生的影响。从心理学的角度来看，社交是人类的基本需求之一，它能够带来情感支持、增强自我价值感以及提供信息资源等积极影响。然而，社交的质量和数量同样重要，过度或不健康的社交可能会导致压力增加、焦虑或抑郁等问题。因此，关键在于如何建立和支持有益的社交关系。

首先，积极的社交网络可以为我们提供一个倾诉与分享的空间。当我们遇到困难或者感到沮丧时，朋友和家人通常是我们寻求安慰的第一选择。他们不仅能够倾听我们的烦恼，还能给予建设性的建议和鼓励，这有助于我们更好地应对生活中的挑战。此外，在与他人的互动中，我们也能学习到不同的观点和生活经验，从而丰富自己的认知和人生阅历。

其次，社交活动还可以促进身体健康。研究表明，定期参加集体运动或者舞蹈课程的人往往拥有更好的心肺功能和更低的患心血管疾病的风险。这是因为社交活动本身就是一个锻炼身体的过程，同时它还提供了与他人交流的机会，这对于心理健康也是非常重要的。此外，一些研究还发现，社交活跃的人群往往有更高的免疫力和较少的炎症反应，这可能与良好的情绪和心态有关。

然而，我们也需要注意避免不良的社交行为带来的负面影响。例如，过多的社交媒体使用可能导致比较心态、焦虑和不安全感。因此，我们要学会平衡线上线下的社交时间，确保我们的社交方式是有益于身心健康的。另外，我们还需要注意保持社交网络的多样性，避免过分依赖单一的社交圈子，这样可以帮助我们在面对困难和变化时有更多的支持和适应能力。

综上所述，通过社交来维持良好的生活状态是可行的，但前提是要有一个健康、多样化和支持的社交环境。我们应该努力去构建这样的环境，同时也应该不断地审视自己的社交习惯，以确保它们对我们有益。无论是通过面对面交流还是在线平台，社交都是人类生活中不可或缺的一部分，只要我们合理利用，就能够从中获得巨大的收益，从而提升我们的生活质量。