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小儿多动症，医学上称为注意缺陷多动障碍（ADHD），是儿童期常见的一种行为障碍。其主要特征包括注意力不集中、多动和冲动行为，这些症状往往会对孩子的学习、生活以及社交产生不良影响。面对小儿多动症，除了常

饮食与健康之间的关系早已被广泛研究，尤其是在儿童健康领域，饮食的影响更加显著。近年来，越来越多的家长和研究人员开始关注饮食调整是否能够有效预防小儿多动症（ADHD）。小儿多动症是一种常见的儿童行为障碍

小儿多动症，即注意缺陷多动障碍（ADHD），是儿童时期常见的一种行为障碍，主要表现为注意力不集中、多动和冲动。随着对这一问题的研究深入，人们逐渐意识到营养在其中的潜在影响。在众多营养素中，锌和铁被认为