仁爱健康

在探讨牛奶、酸奶和奶酪的营养差异之前，我们需要了解乳制品的基本知识以及它们是如何从同一种原材料——牛奶——转化而来的。牛奶牛奶是哺乳动物为了哺育后代而产生的天然饮品，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化