仁爱健康

在中医养生理论中，饮食与季节变化有着密切的关系。中医认为，人与自然是和谐统一的整体，人的生命活动规律应顺应四时阴阳的变化。因此，在不同季节里，人们应该根据自己的体质和需求来选择合适的食材，以达到调养身