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孕晚期是妊娠的最后一个阶段，也是胎儿生长发育最快的时期。这一阶段的饮食控制对孕妇和胎儿的健康都至关重要。良好的营养摄入不仅能支持胎儿的健康发育，还能帮助孕妇为即将到来的分娩做好准备。下面，我们将详细探