仁爱健康

夏季，作为一年中阳气最旺盛的季节，万物生长，生机勃勃。然而，伴随着高温与湿热，人们常常容易感到烦躁、疲倦，甚至情绪波动较大。中医认为，夏季与心相应，心主神明，因此夏季养生的关键之一就是管理好心情，保持