仁爱健康

孕妇登山是否可行，这一问题近年来随着健康生活方式的普及逐渐受到关注。对于大多数孕妇而言，适量的户外运动不仅能增强体质，还有助于调节情绪，改善睡眠质量。然而，登山作为一项具有一定强度和风险的运动，孕妇是