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小儿便秘是许多家长在育儿过程中常常遇到的问题，虽然看似是小毛病，但如果长期得不到改善，可能会影响孩子的食欲、睡眠，甚至导致肛裂、痔疮等更严重的问题。事实上，大多数小儿便秘与饮食结构不合理、生活习惯不当