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乳腺炎是哺乳期女性常见的问题之一，通常由乳腺管阻塞或细菌感染引起。它不仅给母亲带来疼痛和不适，还可能影响母乳喂养。然而，通过合理的饮食调节，许多女性可以在哺乳期有效预防乳腺炎的发生。接下来，我将详细介