仁爱健康

秋季，天气逐渐转凉，空气湿度降低，很多人会出现皮肤干燥、口干舌燥、咽喉肿痛等“秋燥”症状。秋燥是秋季的一种时令病，主要是由于气候干燥，人体水分流失较多所致。要有效预防和缓解秋燥问题，饮食调理是非常重要