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在运动营养领域，抗氧化剂已经成为讨论的热点之一。随着人们对健康和运动表现的关注不断增加，抗氧化剂的作用及其在运动营养补充中的效果备受瞩目。那么，抗氧化剂究竟如何影响运动营养的补充效果呢？抗氧化剂的基本