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消化不良是许多人常常遇到的问题，它通常表现为腹胀、恶心、胃痛、食欲不振等症状。虽然消化不良并非严重的疾病，但长期的消化问题可能会影响营养吸收，进而对整体健康产生不良影响。对于消化不良患者而言，调整饮食