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运动健身时，骨折是一种相对常见但又十分严重的伤害。处理不当可能会导致愈合时间延长，甚至引发永久性的功能障碍。因此，掌握骨折后的紧急处理方法以及如何促进快速康复，对于健身爱好者来说至关重要。一、骨折的识