仁爱健康

运动对人体健康的影响是全方位的，其中之一便是对内分泌系统激素平衡的调节。内分泌系统通过分泌各种激素，调控人体的生长、代谢、免疫功能以及情绪等多方面生理活动。而运动作为一种重要的外部刺激，能够通过一系列