• 如何通过养心作息在夏季预防中暑与衰竭?

    夏季是阳气最盛的季节,天气炎热,人体容易受到暑热之气的侵袭,从而导致中暑与衰竭。中暑不仅让人感到不适,严重时还可能危及生命。而衰竭则是身体机能下降的表现,往往伴随着体力的耗竭和精神的萎靡。因此,在夏季

    2025-02-07