仁爱健康

蚝油，作为中餐中常见的调味品，因其独特的鲜美味道和浓稠的质地，深受许多家庭和厨师的喜爱。然而，蚝油的营养价值究竟如何？在日常饮食中，我们又该如何正确使用它呢？下面将从蚝油的营养成分、健康益处以及使用注