仁爱健康

徒步旅行作为一种亲近自然且有益健康的运动方式，受到越来越多人的喜爱。然而，为了确保旅途的安全与舒适，事先的准备工作至关重要。以下是一些关于徒步旅行的装备准备和建议路线规划指南。装备准备：1. 合适的鞋