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麸质不耐受、饮食选择、食物避免
麸质不耐受、饮食选择、食物避免
健康饮食
麸质不耐受人群应该避免哪些食物,又该如何选择合适的饮食?
在现代社会中,越来越多的人开始关注自己的身体健康和饮食营养,其中就包括了对麸质不耐受问题的认识和应对策略。麸质是一种存在于小麦、大麦和黑麦中的蛋白质复合物,它能够引发一些人的免疫反应或消化系统问题,导
2025-01-19
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