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    孕妇该如何通过饮食计划补充DHA？

    怀孕期间，孕妇对营养的需求量大幅增加，尤其是一些关键的营养素，如DHA（二十二碳六烯酸）。DHA是一种omega-3脂肪酸，对于胎儿的大脑和眼睛发育至关重要。孕妇缺乏DHA可能会导致婴儿出生后视力问题

    2025-01-10