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拖延症是现代社会中许多人面临的一个普遍问题。它不仅会影响到个人的工作效率和成果，还会对生活质量产生深远的影响。以下是拖延习惯在工作、学习和生活中可能带来的几个主要负面影响：降低效率与生产力：当人们习惯