仁爱健康

杏仁作为一种常见的坚果食品，不仅口感香甜可口，而且在中医中被认为具有一定的药用价值，对身体健康有诸多好处。本文将从杏仁的养生作用以及食用时的注意事项两方面来探讨这个问题。一、杏仁的养生作用1. 咳嗽气