仁爱健康

当提到自然疗法时，我们往往会想到草药、按摩和冥想等传统方式。然而，自然疗法的范畴远不止于此，它还包括了与自然环境的互动，比如沙滩运动与海滨养生。这种结合了运动、阳光、新鲜空气和美丽景色的活动，对身心健