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在为消瘦人群设计营养膳食时，我们需要考虑以下几个关键因素：能量摄入：消瘦的人通常需要增加热量摄入以促进体重增长。这意味着他们应该多吃富含碳水化合物和脂肪的食物，如全谷物、坚果、种子、橄榄油等。同时，蛋

贫血是一种常见的血液疾病，由于血红蛋白含量低或红细胞数量减少，导致身体组织无法获得足够的氧气。为了帮助贫血患者改善症状，合理的营养膳食计划至关重要。以下是为贫血人群设计的营养膳食指南：增加铁质摄入：富