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在中医理论中，冬季是万物收藏的季节，人体阳气潜藏于内，阴气盛极而动，易导致气血凝滞不通，从而引发各种疾病。因此，如何在冬季有效地养护阳气、驱除体内寒邪，成为了中医养生的一大重点。以下将详细介绍中医是如