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在中医看来，痰湿体质是一种常见的体质类型，这种体质的人往往会有肥胖、身体沉重、胸闷、痰多、容易疲劳等特点。痰湿体质的形成往往与生活习惯、饮食习惯、气候环境等多种因素有关。因此，要想制定适合痰湿体质的有

在中医学中，“痰湿”是指由于脾虚气弱，水气泛滥，血瘀气滞等原因导致体内津液代谢失常所引起的病理状态。这种体质的人群往往表现为体形肥胖、腹部肥满松软、面部皮肤油脂较多、多汗且黏、胸闷气喘等症状。针对痰湿

在中医理论中，“痰湿”是体内水气泛滥所导致的病理产物，它会影响到人体的气血运行和脏腑功能，导致身体出现一系列的健康问题。因此，针对痰湿体质的人群，中医提出了相应的养生方法和调理措施，以达到祛除痰湿、平