仁爱健康

随着四季的更替，阳光的变化不仅影响了我们的日常生活，还与我们的身体健康息息相关。日光浴作为一种古老的治疗方法，通过适当地暴露在阳光下，可以促进维生素D合成，增强免疫系统功能，改善情绪，甚至有助于减轻某