仁爱健康

钾是一种对人体极为重要的矿物质，它在维持细胞的正常功能、调节体液平衡、帮助肌肉收缩以及保持正常的心脏功能等方面起着至关重要的作用。为了维持身体的健康，我们需要从饮食中摄取足够的钾。然而，很多人并不清楚