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五禽戏，作为中国传统的养生运动，源自东汉名医华佗的创编，旨在通过模仿五种动物的动作来增强体质、调节脏腑功能。五禽戏中的五种动物分别是虎、鹿、熊、猿和鸟，每种动物的动作对应人体的不同脏腑，通过系统的练习