仁爱健康

跑步作为一项简单且高效的锻炼方式，受到了许多人的青睐。然而，不少跑步爱好者在享受这项运动的同时，常常会遇到膝盖疼痛的问题。膝盖疼痛不仅影响运动表现，还可能对日常生活造成困扰。那么，跑步时膝盖疼痛究竟是