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儿童的成长发育是一个复杂而关键的过程，而饮食营养在这个过程中起着至关重要的作用。为了确保孩子能够健康成长，父母需要特别注意他们在不同成长阶段所需要的营养素。那么，如何才能满足儿童成长发育过程中的饮食营

青少年时期是身体和大脑快速成长的阶段，香港跑马充足的营养摄入对于他们的健康成长至关重要。香港跑马为了确保青少年的发育需求得到满足，我们需要关注以下几点：均衡饮食：青少年的饮食应该包括多种食物类别，如谷