仁爱健康

在现代社会的快节奏生活下，焦虑已成为许多人不可避免的情绪问题。工作压力、生活琐事以及对未来的不确定性，都可能引发或加重焦虑情绪。长期处于焦虑状态，不仅会影响心理健康，还可能导致身体不适，如头痛、失眠、