仁爱健康

运动对身体的好处不言而喻，它不仅能增强体质，还能帮助我们释放压力、改善情绪。然而，许多人可能忽略了运动后皮肤的保湿与修复护理。事实上，运动过程中，皮肤会随着体温的升高而扩张毛孔，排汗散热，同时也会接触