仁爱健康

黄米和高粱米作为传统的谷物，不仅在饮食文化中占据重要地位，还因其独特的养生功效备受推崇。将这两种谷物制成茶饮，不仅能充分发挥它们的营养价值，还有助于调节身体机能，达到养生的目的。那么，黄米高粱米茶究竟

黄米，学名黍子，是我国古老的粮食作物之一，早在几千年前就被我们的祖先种植和食用。虽然现代人的餐桌上出现了越来越多的外来谷物和精加工食品，但黄米作为一种传统的养生食材，依然以其独特的营养价值和养生功效被