• 秋季养肺作息如何有效预防呼吸道感染?

    秋季是气候从夏季的炎热向冬季的寒冷过渡的季节,气温逐渐下降,空气湿度也随之降低,这些气候变化对人体的呼吸系统提出了新的挑战。尤其是肺部,作为人体与外界进行气体交换的重要器官,在秋季更易受到干燥、寒凉等

    2025-02-09