仁爱健康

自驾游作为一种灵活、自由的旅行方式，近年来受到越来越多人的青睐。然而，长途驾驶和不规律的作息可能会对身体健康造成影响，甚至带来安全隐患。因此，在自驾游途中，如何确保健康无忧，合理安排休息，就显得尤为重