仁爱健康

痛经，是许多女性每个月都会面临的困扰，它不仅影响生活质量，还可能引发其他身体不适。中医养生学中，痛经通常被认为是气血不畅、寒湿凝滞、肝肾亏虚等因素所致。针对这些原因，中医提供了多种方法来缓解痛经，帮助